Remedios para la gripe.

REMEDIOS PARA LA GRIPE

El resfrío también es conocido como catarro, es una infección  del sistema respiratorio causada por algún virus, hay muchos tipos de virus causantes del resfriado ,por lo mismo es difícil usar vacunas para prevenirlo, algunos consejos para prevenir el resfriado es mantenerse abrigado,si bien los resfriados son causa de virus, el frío  baja las defensas, asimismo el virus ataca con más facilidad, por eso es importante mantenerse abrigado  y no saliendo al frío sin protección.

1.- Bebida de ajo

Ingredientes

Medio diente de ajo
Jugo de un limón
Miel al gusto
 250 mililitros de agua tibia


Preparación

Retira la cascara al ajo,machacalo y ponlo en un vaso de cristal o taza junto con el jugo de limón..Agregale la miel a tu gusto y después el agua tibia. Revuelve con una cuchara y tómalo completamente.Repite de 2 a 3 veces al día hasta que los sintomas hayan desaparecido.



2.-Inhalación o vaporizaciones

Instrucciones:

Calentar  2 litros de agua ,no es necesario que hierva,    mientras emita vapor es suficiente,ya que si se deja hervir, se corre el riesgo de alguna quemadura, si gustas puedes agregar dos cucharadas de sal o manzanilla.

Inhalar  el vapor cubriendo la cabeza  con una toalla, para que el vapor no pueda escapar la inhalación  tiene que durar de 10 a 15 minutos,retirarse un poco si sientes que te quema. la inhalació se puede hacer dos veces al día.


Jarabe

Ingredientes

1 cebolla grande
5 cucharadas de miel

Instrucciones

Rallar la cebolla ,ponerla en un recipiente ,agregar la miel, tapar el recipiente y dejar que maceren. Pasadas unas horas crea un líquido viscoso ,que deberá tomar  a cucharadas,o en pequeños sorbos.